Danse libre prénatale et postnatale au son du tambour (atelier de groupe)

Invitation a se connecter à soi, à son bébé, à se laisser transporter, bercer, envelopper, par le son du tambour. Pas besoin de savoir danser, juste avoir envie de bouger son corps pour le plaisir et vivre un moment de partage avec d'autres mamans.
 

Ateliers de relaxation et méditation guidée au son du tambour

Ateliers, ouvert a tous,pas de prérequis.

C'est un moment de relaxation au son du tambour, un moment hors du temps, pour soi et son bébé, ou juste pour soi.
Pendant la grossesse, apres l'accouchement, seule ou accompagnée; juste avoir envie de faire une pause, se laisser aller, se reconnecter à soi et à sa profonde féminité.
Avoir envie de se retrouver tout simplement!

Atelier massage bébé

Je vous propose un apprentissage de gestes de massage pour votre bébé. C'est un moment privilégié d'échanges intenses entre vous,de relaxation, de soulagements de certains maux (gaz colique constipation....) Les vertus du massage sont nombreux, il renforce la relation mère-enfant,apaise l'enfant, le sécurise, lui apporte une meilleure qualite de sommeil. Je vous propose donc de vous apprendre ces gestes de massage. Je ne masse pas votre bébé, c 'est vous qui apprenez a le masser au cours de cet atelier. Les massages peuvent commencer dès le premier mois.
Séance de 45min:
individuel 30 euros
en groupe de 2 bébés: 20 euros par enfant
en groupe de 3 bébés: 15 euros par enfant (non remboursé)

Offrez-vous cette bulle de douceur ou offrez cet atelier massage en cadeau de naissance.

Les ateliers danse libre ont lieu au centre social d'Estressin

Centre Social d'Estressin Van Herck
35 quai Claude Bernard
38200 Vienne